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ストレス性の不調にもアロマがオススメ★

 

 

大阪市平野区谷町線出戸駅すぐにある

パーソナルトレーニング

マッサージ、インド式エステ

酸素カプセルの複合施設

アイルダイエー長吉店の岸田です\(^o^)/

 

 

今日はアロマのお話を少ししていきたいと思います。

 

 

 

 

このブログを読んでいただいている方ならアロマは様々な効果があるということはご存じだと思います。

 

 

花粉症の緩和基礎代謝の向上集中力UP などなど・・・♪

 

 

今回はその中の『ストレス性の不調』にも効くという現代社会にもってこいの話題です。

 

 

白い花とアロマオイルと天使の置物

 

 

 

では、なぜアロマはストレス性の不調にも効くのかというと・・・

 

 

まず、カラダにストレスや緊張、不安などの感情に脳は敏感に反応して影響を受けます。

それによって自律神経やホルモンのバランスが乱れてしまい。

カラダの様々な不調につながって今します。(便秘・下痢・無気力・倦怠感など)

 

大体は休息することで機能が元に戻るのですが、それでも戻らないとき

アロマのリラックスできる香りや、心身を刺激・強壮するものを使用することにより、カラダを温めて悪いものをだす効果が高まり気力をもとに戻る効果が期待できます。

 

 

 

この効果が期待できるのは

・ゼラニウム

・ラベンダー

・マジョラム

・イランイラン

・ローズマリー

・ローズウッド

・ユーカリ

・ヒノキ

 

などといったものがあげられます(*^_^*)

 

 

アロマリンパマッサージでリンパを流すことでさらなる改善も期待できますので、

この季節の変わり目でどうも気力が上がらない方は

ぜひ一度ご利用ください!!(^_^)/

 

 

 

皆様のご来店お待ちしております(*^_^*)

 

 

 軽井沢・雲場池と紅葉の写真素材04

 

 

 健康・美・癒しの複合施設アイル
(マッサージ・エステ・加圧トレーニング・酸素カプセル)
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ダイエー長吉店 駐車場棟1F
電話06-6760-6777