トレーニング,ブログ

パーソナルトレーニング

おはようございます(*^^*)

こんにちは(*^_^*)

 

大阪市平野区谷町線出戸駅すぐにある

パーソナルトレーニング

マッサージ、インド式エステ

酸素カプセルの複合施設

ダイエー長吉店アイルの富永です!!

 
 
 
最近、トレーニングが終わった後に
お客様からよく聞くのが
 
◎あースッキリした!
 
◎久々に運動したぁ!って感じ
 
◎久しぶりに汗かいたぁー
 
というお声です(*´ω`)ゝ
 
皆さん、全身を動かしたり
運動で熱くなる、汗をかくコト
ありますか??
 
 
学生時代は嫌でも体育の
時間がありましたが
 
 
大人になって働いたり
家事や子育てなどしていると
 
 
運動どころか、自分の時間も
なかなか取れなくなりますよね。
 
 
週に1回、1時間だけでも
 
 
自分の身体と向き合う時間を
つくり、ケアしてみませんか?
 
 
身体のしんどさ、姿勢やバランス、
ダイエットがうまくいかないetc
 
 
自分では気づいていない
クセや歪み、習慣が
邪魔しているのかも(・ω・)ノ
 
 
マンツーマンで経験豊富な
トレーナーが一緒にサポートします!
 
 
 
 
楽しく体を動かして
疲れにくい、引き締まったボディに
生まれ変わりましょう~♪
 
 トレ写真
 

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平野区ダイエー長吉店
駐車場棟1F
(P3時間無料券を発行します)

06-6760-6777

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