ブログ,マッサージ

リンパと筋肉

平野区で大人気のマッサージ

アイル・ダイエー長吉店!!

 
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大阪市営地下鉄谷町線出戸駅すぐにあるパーソナルトレーニング、インドエステ、マッサージ、酸素カプセルの複合施設

アイルダイエー長吉店の田中です♥

今日もお天気が良いですね

暖かくなってくると、
運動を始めてみようかなと
言う方も多いのでは??

 

リンパの流れには、
筋肉の動きも大切です

 

リンパは周りの筋肉のポンプ作用によって流れます

運動によって筋肉が縮まるとリンパも圧迫を受けて縮まり、
筋肉が伸ばされるとリンパは広がります!!

この筋肉の伸び縮みでリンパは流れ
とい事になります。

筋肉を動かせばリンパの流れがよくなり、
むくみやタルミの原因になる余計な水分や老廃物も
スッキリと流してしまうことが出来てしまうのです。

運動を始める方も
そうでない方も

 

ちょっと気が付いた時に、
足首をくるくる動かしたり、
軽く歩き回ったり、
ピョンピョン飛び跳ねてみたり・・・

 

軽い運動でも良いので、
たまに筋肉を刺激することで
リンパは流れやすくなりますよ。

 

アイルのマッサージ館では

只今キャンペーン中の
アロマリンパコースもございます。

 

●運動不足
●疲労回復
●目の疲れ
●肩こり
●冷え性
●頭痛

でお悩みの方にオススメです!!

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全メニュー個室
で、ゆっくり施術を受けていただけます

施術後はドリンクをご用意させて
いただきますので、
カフェにてのんびりお過ごし下さいませ。

 


興味のある方は是非下記電話番号

までお問合せ・ご予約下さいませ

只今キャンペーン中(^^)/

ご新規様限定

ボディケアコース

30分 ¥1500+税

♡アロマリンパコース(初回体験)

70分 ¥6500→¥3980+税

♡アロマリンパコース(2回目体験)

90分 ¥8300→¥6500+税
*男性は+500円(アロマリンパのみ)

 

06-6760-6777

ご予約いただけましたら
待ち時間なくご案内致します

アイルのリフレは地下鉄谷町線
出戸駅 ダイエー長吉店
駐車場棟「ぐるめちっく街」1階
にあります

 

ダイエー長吉店駐車場
3時間無料券
お渡ししています


営業時間

平日12時~20時最終受付です

土日11時~19時最終受付です

  
健康・美・癒しの複合施設アイル
(マッサージ・加圧トレーニング
ダンススタジオ・ヘルシーカフェ)
大阪市平野区長吉長原西1-4-6
地下鉄谷町線出戸駅より徒歩2分
ダイエー長吉店 駐車場棟1F
電話06-6760-6777