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ストレッチに加えて・・・・

大阪市平野区で酸素BOX・パーソナルストレッチ・パーソナルトレーニングならアイルへ!
 
 

トレーニング館の臼井です!

 
 
 
以前のBlogにてストレッチに加えて酸素BOXも併せると効果が高まるとお伝えしました。
 
 
 
今回は酸素カプセルのご紹介です。
 
 
酸素カプセルに入る事で、高濃度の酸素が体中にまんべんなく行き渡り、新陳代謝をあげる事ができます。 
 
酸素カプセルに入る事で、肩こりが少し改善した。と感じる方は結構多いと言われています。

 

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酸素カプセルは、頭痛からくる肩こりには、特に効果があるとされています。
目の疲れから、頭痛が起こったりよくするものです。
 
目や頭の毛細血管の細部まで、酸素がいきわたらないがために、頭痛が起こります。
 
パソコンを長時間使って作業をした時や、読書を長時間続けた時に、肩が凝ったりすることが多いと思います。
 
そこで充分な酸素を身体中に送りこんであげる事で、頭痛からくる肩こりは改善してきたとの声も頂いています。
 
特に肩こりや腰痛の方にオススメなのが、
 
 
酸素カプセルと他のコースをセットで受けられる事です。
 
身体中の血液の流れやリンパの流れを、酸素カプセルと身体へのケアという両方から良くしていくと言う方法です。
 
酸素カプセルとマッサージの相性は抜群なので、
 
お時間があると言う方で、頭痛や肩こり、そして腰痛などが辛いと思われる方は、両方受けてみることをおススメします。
 
身体のスッキリ具合が変わってきますし、また良く朝起きた時の体の軽さが全然違うはずです。

まずは、どれ位身体がスッキリするのか、体験されてみませんか?

 
 

 パーソナルストレッチ 30分体験
¥3,000 ⇒ ¥1,500(+税)

            60分体験

 ¥6,000 ⇒ ¥2,800(+税)

 

酸素BOX  50分体験
¥2,000 ⇒ ¥1,500(+税)

           

 

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TEL06-6760-6777
【営業時間10:00―21:00(日・祝10:00―20:00)】

 

大阪市平野区長吉長原西1-4-6
イオン長吉店 ぐるめちっく街1階

 

駐車場あります!!
お車のお客様、駐車場3時間無料券発行♪

 

大阪市はもちろん、八尾市、藤井寺市、羽曳野市、松原市のお客様も多数いらっしゃいます♪

 

大阪市営地下鉄谷町線出戸駅すぐ♪
アイルイオン長吉店
ご予約、お問合せはお気軽にどうぞ♪

 

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