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むくみチェック\(◎o◎)/!

 

 

大阪市平野区地下鉄谷町線出戸駅すぐにある

マッサージ、インド式引き締め、ダイエットコースなど

イオン長吉店 アイルの坂本です!

 

 

 

 

こんにちわ(^-^)

 

今日は、「むくみ」について投稿したいと思います!!

 

まず、「むくみ」とは。。。

血液やリンパの流れが悪いと、余分な水分や老廃物が皮膚の下に溜まってしまうことです。

 

 

そこで、むくんでいるか分からない方にも簡単にチェックができる

「むくみチェック」をしたいと思います(^_^)/

 

 

★夕方、靴がきつくなる

★夕方、脚が疲れてダルくなる

★脚を触ると冷たい

★比較的、トイレの回数が少ない

(↑ここまでが、むくんでいると出る症状です。)

 

★素足が多い

★冷たい飲み物を良くとる

★塩分の取り過ぎ

★仕事は、立ちっぱなしor座りっぱなし

★お風呂はシャワーですませること多い

★外出には車を使い、あまり歩かない

(↑むくみやすい生活習慣)

 

と、皆様いかがでしたか??(>_<)

 

 

 

むくみをそのままにしておくと、全身の代謝が悪くなり

肌荒れ・便秘につながり、最終そのむくみがセルライトとなってしまいます(T_T)

 

そこで、むくみで悩んでいる方にオススメなのが。。。

インド式引き締めコースです\(^o^)/

 

 

 

☆インド式引き締めコース☆

 こちらのコースは、当店でも大人気となっております♪

 

すべてオールハンドで行います!(^^)!

 引脚1

温かいヒートマットの上で

筋肉をしっかり動かし、脂肪燃焼させていき

経路に沿って、しっかりリンパを流して

循環を良くしていきます(*^_^*)

 

むくみ解消、ウエストメイク、脚痩せ、脂肪燃焼など

効果があります(^-^)

 

 

 

気になる方、痩せたい・ダイエットしたい方は

お気軽にお電話でもネットからでも

ご予約承っております\(^o^)/

 

 

TEL 06-6760-6777

TEL 06-6773-9977

 

 

営業時間

平日 10時~19時半最終受付

日・祝10時~19時最終受付

  
健康・美・癒しの複合施設アイル
(マッサージ・エステ・加圧トレーニング・パーソナルストレッチ・酸素カプセル)
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